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¿Qué es la Terapia de Resolución Acelerada (TRA)?

La Terapia de Resolución Acelerada (TAR) es una forma de psicoterapia distintiva y altamente efectiva que facilita el alivio rápido de los síntomas del trauma y otros problemas de salud mental. Lo que distingue a la TAR es su enfoque en ayudar a los pacientes a reemplazar las imágenes mentales angustiosas, a menudo asociadas con el estrés postraumático, con imágenes más positivas y empoderadoras de su elección. Guiado por un terapeuta de TAR capacitado, este proceso suele lograr una reducción significativa de los síntomas en tan solo una o pocas sesiones. Una vez que se resuelven las imágenes angustiosas, los desencadenantes asociados, como las pesadillas y los pensamientos intrusivos, suelen disminuir o desaparecer por completo. La TAR ofrece un camino rápido, seguro y transformador hacia la sanación emocional.

A continuación se presentan algunos problemas que se han tratado de manera rápida y eficaz mediante TRA:

 

Ansiedad
Depresión
Fobias
Ataques de pánico
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Estrés postraumático (SPT)
Adicciones/Abuso de sustancias
Ansiedad por el desempeño
Asuntos familiares
Victimización/mala imagen de sí mismo
Victimización/Abuso Sexual
Problemas de relación/Infidelidad
Codependencia
Dolor
Estrés laboral
Manejo del dolor
Mejora de la memoria
Ansiedad por dislexia

Evidencia basada en arch

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